人流后这些食物要忌口

　　成都哪家人流好？人流后想尽快恢复除了注意休息外在饮食方面也是有要求的，女性做人流后，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。医生提醒，人流后不能吃寒性食，也不能吃油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。

　　1、人流后不能吃寒性食物

　　人流后不能吃寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

　　2、人流后不能吃刺激性食物

　　人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

　　3、人流后不能吃高脂肪、油腻的食物

　　人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。

　　4、人流后不能吃生冷的食物

　　特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃或者先不吃水果。

　　5、人流后不能吃的其他食物

　　还有，人流后不能吃坚硬食物。这是从消化方面考虑。推荐阅读：成都哪个医院流产好

　　【温馨提示】以上就是关于人流后饮食禁忌的相关内容介绍，希望能够对您有所帮助。成都九龙人流医院医生提示，女性朋友们切莫把人流当做常规避孕手段，盲目进行人流手术。平时在有性生活的情况下应做好避孕措施，减少意外怀孕造成的伤害。gy