人流后怎么护理

　　人流后怎么护理?药物流产虽然没有器械的损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。但是无论哪种流产方式，对女性身体健康的影响都是非常大的，切记流产后一周内一定要注意休息，加强饮食营养。下面，我们就讲讲人流后怎么保养。

　　人流后的护理方法

　　1、营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。

　　2、流产后好1个月以后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。

　　3、流产后要休息12周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　4、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

　　【温馨提示】女性在人流后身体十分虚弱，需要及时补充营养，平时也要注意身体的护理和保养，以便身体的恢复。所以，文章中提到的人流后的注意事项，女性在人流后一定要注意，小心引发人流并发症。lj